Author Archives: beautyuniverse.se

Kan du bruke kollagen og hyaluronsyre serum sammen?

Serum er et fantastisk tilskudd som du bør legge til i hudpleierutinen din, men for noen kan det virke vanskelig å vite hvor en skal begynne, og hvilke serum som passer sammen. Kollagen og hyaluronsyre er viktige ingredienser som kan bidra til å gjøre huden din både glødende og ungdommelig. Serum med kollagen vil bidra […]

De beste treningsformene for å redusere stress

Stress er en naturlig del av livet, men for mye stress over tid kan påvirke både den fysiske og mentale helsen. Fysisk aktivitet har vist seg å være en av de mest effektive metodene for å redusere stress. Trening frigjør endorfiner, også kjent som kroppens lykkehormoner, som gir en følelse av velvære og ro. I […]

Slik håndterer du kjærlighetssorg

Det er lite som kan føles så vondt som kjærlighetssorg, og dessverre så er det noe de aller fleste av oss vil oppleve en gang i løpet av livet. Kjærlighetssorg, vil på et tispunkt, ramme alle, uansett alder. Når et forhold tar slutt, kan følelsen av tap være overveldende. Mange beskriver kjærlighetssorg som en fysisk […]

Naturlige løsninger for en sunn hodebunn

En sunn hodebunn er viktig for et vakkert og sterkt hår. Mange opplever imidlertid problemer som tørrhet, flass eller kløe, som kan påvirke både hodebunnen og hårveksten. Heldigvis finnes det naturlige løsninger du kan prøve hjemme for å lindre og løse vanlige hodebunnsproblemer. En balansert hodebunn bidrar ikke bare til sunt hår, men reduserer også […]

Hva er angst, og hvordan håndtere det?

Angst er en naturlig reaksjon på stress og fare, men når følelsen av uro og frykt blir intens, langvarig eller uten en klar årsak, kan det utvikle seg til en angstlidelse. Angst kan påvirke både den mentale og fysiske helsen, og det er en av de vanligste psykiske helseutfordringene i dag. Det finnes flere typer […]

Slik får du best resultat med contouring

Contouring er en sminketeknikk som handler om å definere ansiktets struktur ved hjelp av lys og skygge. Ved å bruke lysere nyanser for å fremheve visse partier og mørkere nyanser for å skape dybde, kan du forme ansiktet og fremheve dine beste trekk. Contouring har blitt populært takket være kjendiser og makeupartister og med riktig […]

Slik beskytter du huden din om vinteren

Kald luft, lav luftfuktighet og sterk vind kan tære på huden gjennom vintermånedene. Vinteren kan ofte føre til tørr, sprukken og irritert hud. Selv om huden har en naturlig barriere mot ytre påvirkninger, blir denne svekket om vinteren, noe som gjør at fuktighet fordamper raskere. Med riktig hudpleie kan du beskytte huden mot kuldens påkjenninger […]